深受打呼噜危害的人，不但睡觉特累，而且总是感觉头痛。严重的打呼噜还会让人睡眠呼吸暂停，出现窒息死亡的情况。那么您是否打呼噜呢?耳鼻喉医院专家说，了解打呼噜，从细节入手。

　　【打呼噜原因】医师介绍，打呼噜主要由以下病因引起：

　　1、鼻部异常：呼吸道鼻咽部、颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。》》》点击咨询，了解更多详细情况

　　2、舌头肥大：尽管有的人体形并不胖，但很可能他的局部太胖了，譬如扁桃体、软腭和舌体肥大、悬雍垂过长、咽喉松弛、舌后缀等。这些器官和组织的局部肥胖或变形，都可能引起咽腔狭窄，呼吸气流不畅，尤其是在睡觉时神经兴奋性下降。

　　3、心血管病变：打鼾与心血管疾病有天然的联系。原因在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。

　　4、身材肥胖：肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄，白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，会产生涡流并引起震动，阵阵鼾声也就产生了。

　　【专家详解】发现打呼噜的症状——及时判断您是否有打呼噜现象

　　1、早上起床时有头痛，倦怠，过度嗜睡，记忆力减退，注意力不集中，工作效率低下，行为古怪;

　　2、夜间不能够安静入睡，躁动，多梦，张口呼吸，有频繁的呼吸暂停，夜间睡眠不安稳，反复憋醒;》》》有类似症状，在线咨询专家怎么办?

　　3、夜间睡眠遗尿、夜尿增多;

　　4、睡眠时伴有明显低氧血症和心律失常，睡醒后口干，嗓子痛，精神状态不好。

　　【危害解析】打呼噜是一种病——警惕打呼噜带来的危害

　　1、 青少年：青少年打呼噜多数会伴有睡眠呼吸暂停，造成夜间缺氧等状况，如发作频繁或持续时间过长还会影响心脏功能。长期的夜间慢性缺氧还会造成生长激素缺乏，影响生长发育，降低记忆力，影响学习成绩。》》》打呼噜危害太大，咨询专家该如何治疗

　　2、 男性：如不及时治疗会造成阳痿早泄，使性功能减退的年龄提前15～30年，影响性生活的和谐，造成两性关系紧张，并导致高血压、心律失常等严重疾病。

　　3、 女性：打呼噜会导致气血不畅没造成面部皮肤松弛、粗糙、口臭口苦、过早出现鱼尾纹、黑眼圈、大眼袋以及月经不调、容易衰老等，严重者甚至会提前3～15年进入妇女绝经更年期。

　　4、 老年人：打呼噜会加剧心脑缺氧，增加高血压、冠心病、脑中风、心律失常、心肺功能不全、心脏病、脑血栓、阳痿、血管性痴呆等疾病的发病率。

　　【推荐疗法】“H-UPPP”微创止鼾术

　　重庆中民耳鼻喉医院采用的“H-UPPP”技术自临床应用以来大大提高了治疗率，轻松的解决了以往对舌根肥厚处理不精细问题。在500倍成像视野下，精确定位直接锁定形态改变部位，对增生组织进行消融，恰当的温度控制及能量释放，软腭三个区可治疗。可视介入性治疗，快捷轻松消除病灶炎症，疏通呼吸道堵塞部位，达到治疗鼾症的目的。

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